试管三个月内不能吃苹果别当真！常吃并不会影响内膜

一日三餐都离不开饮食，所以很多人比较注重饮食，有人说做试管三个月内都不能吃苹果，这个说法是不正确的，他们认为食物中不仅有一些有益物质，有一些物质对于身体也会有影响，做试管时女性的身体是比较重要的，特别是卵巢和子宫，如果吃苹果的话很容易导致子宫内膜厚度不达标，影响到胚胎移植，其实这个说法并不正确，苹果并不会影响到内膜的厚度变化。

试管三个月内不能吃苹果

试管婴儿三个月内不能吃苹果的说法是错误的，有人说苹果减内膜的，其实并没有科学依据，苹果中含有丰富的维生素、苹果酸，膳食纤维等，有助于食物的消化和吸收，还可以补充身体所需的营养，促进身体的恢复，所以说做试管三个月内可以适量吃一些苹果。

苹果营养价值非常高，它含有铜、碘、钾、锰、锌、等营养物质，这些营养物质是人体所需要的。而且苹果不仅营养丰富，而且性质温和，不仅可以补充维生素，促进肠胃蠕动，减少便秘的症状。但由于每个人的体质不同，敏感度也是不一样的，建议在吃之前先咨询主治医生。

移植后吃苹果会不会影响内膜

胚胎移植后吃苹果不会影响子宫内膜，胚胎移植成功的决定性因素主要与胚胎质量和子宫内膜的环境有关，胚胎移植后，适量吃苹果可以补充营养物质，并不会导致子宫内膜接受胚胎的能力下降，也不会影响子宫内膜，所以说移植后想要吃苹果的女性可以放心食用。

目前并没有哪种食物会影响子宫内膜对移植胚胎的接受能力。而且胚胎移植后的饮食与平时生活中的饮食并无明显区别，只是强调均衡饮食。适量进食富含优质蛋白的食物，如牛肉、猪瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆制品等，能为胚胎的发育提供营养。

试管婴儿期间饮食指南

试管成功率的高低，要根据女性年龄、子宫内膜、移植胚胎质量、精子质量等因素来决定，但若试管期间保持健康生活状态，注意均衡饮食和适当运动，也是有助于胚胎着床和提高试管成功率的，而以下总结了试管婴儿期间的饮食指南和饮食注意事项，供大家参考：

在试管期间，除了要注意饮食以外，还可以从生活习惯、运动等多方面进行调理，比如养成良好的生活习惯，规律生活，避免熬夜，同时保持舒畅的心情，放松心态，避免紧张、焦虑情绪带来内分泌的紊乱，也可以进行适量的运动，有助于增强免疫力，使身体处在健康合理的标准之内，有利于提高试管成功率。