金银花泡水喝竟有6个害处,养生茶喝错反伤身

2023-02-15 09:36:54  ·  1442 浏览
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金银花泡水喝竟有6个害处

内容介绍:金银花是一种药食同源的植物,中医认为,金银花味甘,性寒,归肺、心、胃经,具有热解毒、疏风通络的功效。日常风热感冒者服用金银花后,可以改善发热、咽痛等症状。此外,金银花还有移植金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌和痢疾杆菌等作用,能够保护人体健康。但金银花长期服用对人体也有一些危害,不了解的话,很容易伤害身体。

金银花泡水是很多人用来养生的方法,但他们不知道,喝金银花水可能会导致过敏、体寒或者阳虚。一些人对于金银花过敏,只知道它有好处,却不知道服用后会产生过敏反应,影响健康。并且他是一种寒性植物,长期饮用金银花水很容易加重体寒的情况。而脾胃不好的患者,饮用后很可能会出现服用腹泻的情况,导致阳虚加重。

金银花泡水容易引发过敏

金银花是一种常见的中药材,中医认为金银花性寒,具有清热解毒、疏风散热的作用,可以辅助治疗多种疾病,在生活中,很多人都知道常喝一些金银花泡水对身体是有一定的养生功效,所以它常被认为是一种养生茶饮,但是,也正因为金银花性寒,饮用后还是有一定的危害,不利于人体健康:

有一些人对金银花会过敏,用金银花泡水喝的时候就容易引起过敏反应,出现皮疹或者是瘙痒之类的过敏症状。

金银花属于凉性的花茶,部分人身体属于虚寒体质,喝金银花茶不仅对身体没有好处,还会加重体寒的情况。

健康人常喝金银花会导致体内阳气受损,从而引起脾胃出现阳虚的害处,常见表现为腹痛、腹泻。

金银花泡水会导致阳虚

金银花性偏寒凉,会导致腹痛或者是痛经症状,特别是经期的女性,千万不能饮用金银花水。

金银花茶具有中和胃酸的作用,会导致胃消化液分泌减少,从而导致消化不良的情况。

金银花含有咖啡因、咖啡因等物质,饮用后很容易导致神经系统受到刺激,从而变得兴奋,影响睡眠质量。

金银花泡水喝有缓解痈肿疔疮,外感风热等病症的作用,但是泡水喝不能够代替药物发挥治疗作用,并且脾胃虚寒者,以及气虚疮疡脓清的人不可以服用。如果身体不舒服,建议及时前往医院就诊。

金银花是寒性植物,配合偏温之品可去掉其寒性,可以选择大枣、蜂蜜等搭配饮用,金银花配大枣,能够健脾益气,还能养神,对于人体脾胃有一定好处,另外搭配蜂蜜的话,蜂蜜能够去除金银花的寒气,使茶饮得到中和,不会影响健康。

金银花配大枣不伤脾胃

金银花千万不能和枸杞一起泡水,否则会损伤脾胃,枸杞子味甘、性平,具有滋补肝肾,益精明目的功效,和金银花一起泡水,总体偏于寒凉,宜损伤脾胃阳气,所以不建议长期代茶饮。

金银花泡水的用量一般为6-15g,也就是5-10根左右,可直接用100℃的沸水冲泡并适当加盖焖5-10分钟。需要注意,但泡水可能无法将其有效成分完全析出,且仅单味中药,所以疗效有限,煎煮饮用功效更好。

现代人生活节奏加快,很多上班族越来越青睐用中药泡水来调理身体,可以泡水喝的中药有很多,除了以上分享的金银花泡水外,常见的有玫瑰花、胖大海、枸杞子等,但需要注意的是,虽然中药泡水喝有一定益处,但用量不适当,可能会出现一系列副作用,从而对身体产生危害,而以下便总结了部分中药泡水对身体的6个害处:

藏红花麦冬蒲公英黄精
薄荷金银花柠檬菊花
罗汉果茯苓青钱柳甘草
陈皮玉米须桑叶 
中药泡水时会经过高温浸泡,有效成分析出,再饮用以达到某种效果,可起到改善症状的作用,但在使用时应当在中医师辨证指导下进行,不可盲目服用,以免造成不良后果。

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