黄芪营养价值不低，但老中医提醒这六种人坚决不能吃！

黄芪性温味甘，是中医中最常见的中药，具有益气固表、托毒排脓等功效。黄芪药用价值高，在日常中很多人用它来泡水或者搭配其它食物制作药膳，从而达到养生的目的。但是黄芪毕竟是一种药物，所以不是所有人都适合，部分人如果不慎食用黄芪之后，身体很可能会出现不良反应，因此在服用前需要了解自己是否为禁忌人群。

六种不能吃黄芪的人群

中医认为黄芪的价值和人参不相上下，不仅价格实惠，而且补气血的效果也非常好，随着人们养生意识的增强，很多人都会用黄芪来泡水、煲汤和熬粥，黄芪虽然有很多好处，但是并不是所有的人都适合服用的，特别是以下六大人群，坚决不能服用：

1、经期女性

黄芪可能会导致经期女性升举摄血、气血紊乱，影响月经运行，还可能会增加月经量，所以说黄芪并不适合这类人服用。

2、阴虚者

黄芪性味甘，阴虚的病人食用之后会导致体内生热，如果要服用的话最好搭配生地、玉竹来中和药性。

3、上火者

黄芪是属于温性的药材，上火的人如果服用黄芪之后，会导致体内热气加重，不利于清热降火。

4、孕妇

黄芪具有利尿的功效，孕妇服用后大量排尿会导致羊水减少，容易引发胎儿缺氧或者难产的情况。

5、发烧者

黄芪会导致发烧的患者高烧不退，不利于人体健康，并且生病时体质弱，容易导致体虚。

6、过敏者

黄芪中有一些成分是容易导致过敏的，特别是对于黄芪过敏的人群，千万不能碰，否则会导致严重的过敏反应、危害健康。

黄芪可以炙用后如汤剂食用，如黄芪桂枝五物汤等，也可以在熬粥时加入，如防己黃芪粥、黄芪牛肉粥等；或者加入熬汤，如黄芪鳝鱼汤等。虽然它是一种对身体有益的药物，易上火不宜多喝、多用，药物要在医生指导下用药。

黄芪什么时间喝最补气

喝黄芪的最佳时间是早上，可以选择在饭后服用，黄芪具有消肿的效果，早上起床之后容易水肿，喝一杯黄芪水就能够快速消肿，而且黄芪还有提神醒脑的作用，早上喝的话能够提升精神，让一整天都能比较轻松。

也有人认为睡前喝黄芪水补气效果最好，因为睡前喝的话，身体能够更好的吸收黄芪中的营养物质，使得补气效果发挥到最佳，这样身体抵抗力也能因此而不断提升，所以选择晚间也是可以的。

如果早上喝黄芪产生恶心呕吐等不适症状需要及时调整时间，或者咨询医生。具体治疗方案应根据病因及个人身体情况选择，请遵医嘱规范治疗。服用黄芪并没有时间上硬性规定，根据自身情况选择即可。

男性吃黄芪有什么好处

男性在日常生活中的压力是较大的，所以说可能会由于心情原因或者是体力原因造成免疫力下降，一旦出现这种情况的话，男性的身体衰老速度会有所增加，如果能在日常生活中喝一杯黄芪水的话，会对身体产生以下好处：

1. 1. 治疗气虚乏力：黄芪具有补气的作用，男性服用后能够改善气虚乏力的情况，对于脾胃也有好处；
2. 2. 强身健体：黄芪能够增加体内白蛋白以及血清总蛋白的含量，有利于身体健康，喝黄芪水能够减少身体亚健康的状态；
3. 3. 壮阳：黄芪甘温，对肾脏亏虚有一定的治疗作用，而男性阳气不足则会出现肾虚的情况，因此男性服用黄芪后对阳气不足有改善作用。

黄芪能助气，肝郁气滞的人因气滞导致正气不能外达，表现为乏力气短，此时服用黄芪补气，可能会加重气滞的情况。 阴虚阳亢的男性服用后会导致热灼阴津，加重阴虚阳亢的情况，不利于身体健康。

生活常见饮食禁忌指南

以上总结了不能吃黄芪的六大人群，食物都有一定的特性，所以也有一些饮食禁忌，不遵守饮食规则，对人体健康会造成一定的影响，在日常生活中要尽量避免因为饮食不当而损失身体，以下是日常生活中比较常见饮食的禁忌人群：

所有食物都有禁忌类人群，有的是对于食物本身存在过敏情况不能食用，有的是身体一些疾病或其他特征不适合食用，但无论什么原因，只要食用后会出现不良反应，就不能使用，避免对身体造成不良影响。