2023-01-25 14:18:39
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千万别乱喝四神汤

千万别乱喝四神汤怎么回事

之所以说四神汤千万别乱喝,是因为如果长期且大量的服用四神汤,可能会导致腹胀、便秘等症状,四神汤是由山药、茯苓、芡实、莲子组成的食疗方,适用于脾虚湿盛者,由于个人体质不同,如果阴虚无湿热的患者乱喝了四神汤,可能会加重病情,因此四神汤不应随意食用。

千万别乱喝四神汤怎么回事

基本信息

中文名
四神汤
适用人群
中青年女性、产后调理
注意事项
忌烟酒辛辣大荤
主要食材
山药、茯苓、芡实、莲子
食用功效
补益脾阴、厚实肠胃
辅料
盐,面粉,米酒

四神汤并不适合所有人所以千万别乱喝,经常便秘、腹胀以及阴虚而无湿热等人群就不适合喝四神汤,在喝四神汤之前,患者要先进行检查,然后按照医生的嘱咐服用药物,并且对自身的身体状况进行观察,如果越喝越虚弱,那么就要及时停止食用,并且尽快到中医院去进行检查和治疗。

四神汤并不适合所有人

部分人群不适合常喝四神汤

四神汤是常见的中医健脾方,是由茯苓、淮山、莲子等制成的中药汤剂,具有健脾补肺、补中益气、利水消肿、除湿止带等功效,还可以用于治疗脾虚食少、遗精、心烦失眠、小便不禁、泄泻等病症,不过四神汤并不是所有的人都可以喝的,具体原因如下:

四神汤中的山药、芡实、莲子均具有收敛固涩之功,如收涩太过,反而会造成便秘、腹胀等症,同时四神汤有渗湿之功,阴虚而无湿热者禁服,以免进一步伤阴;

四神汤的禁忌尚不明确,尤其是孕妇、儿童需谨慎使用,如果自身对四神汤其中的药物成分过敏,则需避免饮用,最好是经过医生辨证后服用四神汤;

四神汤禁忌尚不明确

四神汤不用于治疗疾病

四神汤有健脾渗湿的功效,主要适用于食欲不振,饮食不化,气短乏力,大便清稀等患者,普通人长期服用四神汤会造成腹胀、便秘等症状。

四神汤虽然不属于中医药治疗性方剂,但还是建议在医生的指导下使用四神汤,不可不经辨证随意食用,四神汤常用于治疗消化不良、腹泻、吸收功能不好的病人,在专业医生指导下可以作为食补方服用,适用于体型偏瘦、营养不良、肤色暗淡的人。

之所以说千万别乱喝四神汤其实还有一个原因,很多人不了解四神汤的标准配方用量,如果采用错误的配方及用量,可能会导致出现一系列不良反应,因此如果患者确实为脾虚湿盛者,医生也建议使用四神汤辅助治疗,那么可以了解以下四神汤的做法及用量:

  1. 1. 首先准备四神汤的原料,茯苓、芡实、莲子与淮山这四味药各25克;
  2. 2. 先将芡实用冷水浸泡约30分钟,然后将茯苓、莲子、淮山洗净备用;
  3. 3. 将洗干净的四味药材材一起放入锅中,倒入1-2L清水,大火烧沸后用小火烧煮30分钟。

四神汤可以促进食欲,治疗消化不良,调理身体,适合脾胃功能低下者长期食用,但如果近期有便秘的症状,需要等便秘症状改善后再食用,在饮用四神汤期间,避免进食辛辣刺激、油腻等食物。

四神汤的做法多种多样

四神汤的做法不止一种

以上就是正常四神汤的做法,而四神汤药材中含有大量淀粉,如果单独炖煮会导致口感偏涩,现在有不少创新的四神汤做法,也就是在原有的四神汤基础上搭配猪肚,猪小肠,排骨等一起煮,使四神汤变得老少皆宜,下面就分享一个猪肚四神汤的做法:

  1. 1. 同样先准备茯苓、芡实、莲子与淮山各25克,然后准备猪肚半个、花椒10粒、葱姜少量、盐适量;
  2. 2. 先将所有炖汤料倒入清水中浸泡一小时,漂洗干净,猪肚用面粉和盐多次搓洗干净即可;
  3. 3. 随后将猪肚套在盘子上,和花椒一同入冷水锅中焯烫,煮沸后倒出清洗干净;
  4. 4. 将猪肚切成条和炖汤料一起放入炖锅内,加少许葱姜,加水,大火煮开后,改小火炖煮2小时;
  5. 5. 在起锅前5分钟放入盐调味,随后就可将完成的猪肚四神汤上桌开吃。
四神汤之所以能健脾和胃,主要是因为其中的四味药材都能发挥作用,莲子养心安神,山药补虚,茯苓去湿,芡实健脾,而且四神汤里面这四味药性质都非常平和,没有寒或热的偏性,但要注意个人身体是否对四神汤其中的药物成分过敏,否则不宜食用四神汤。

四神汤有清热安神、健脾祛湿、养胃的功效,但也有上火、口干舌燥等副作用,总的来说四神汤有利有弊,其并不适合所有人,以下整理了不适合人群、食用方法、服用效果等疑问的解答:

阴虚内热体质的不能喝四神汤,否则会加重病情,湿热泄泻者也不宜喝,四神汤中的莲子、茯苓等食材会加重病情,经期女性喝四神汤可能会导致分泌紊乱,不利于女性健康,过敏体质人群也不能喝四神汤,四神汤中的某些成分一旦造成过敏,便事得其反;

只喝汤或将汤里的材料全吃都是可以的,四神汤中的四味药材是淮山、莲子、茯苓、芡实,若无特殊情况都是可以食用的,莲子吃了可以美容养颜,芡实茯苓吃了能够祛湿,而只喝汤也是一样可以起到很好的功效。

四神汤不宜长期喝,一旦症状得到改善便不需要再服用四神汤,如果天天喝容易增加肠胃负担,引起消化不良,造成腹泻或便秘等症状,在服用四神汤期间还需要注意饮食清淡,忌烟酒辛辣食物,连续服用四神汤超过15天还需再咨询医生。

 

柚鼠智汇

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