2023-01-25 14:18:36
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孕期犯困

怀孕后犯困是怎么回事

女性在怀孕后会出现恶心、呕吐、头晕、身体乏力以及犯困等早孕反应,主要的原因是由于激素水平变化,女性怀孕后体内雌激素、孕激素水平明显升高,从而影响到了神经传导,最终出现精神不振、犯困嗜睡等现象,一般在怀孕3个月后会消失,因此孕期出现犯困、乏力的症状属于正常的妊娠反应,不必过于紧张担心。

怀孕后犯困是怎么回事

基本信息

开始时间
一个半月左右
迷信说法
暗示生男生女
结束时间
怀孕三个月之后消失
出现原因
孕妇体内的激素水平变化

怀孕后嗜睡犯困、恶心、乏力的症状通常从停经6周之后开始出现,一直持续到怀孕的14-15个星期,当胎盘完全成型时,此时女性体内激素水平变化不大,这时就不会有太多的困倦。也有人认为孕期犯困是暗示生男孩和女孩的征兆,其实大多数孕妇在怀孕时会有困倦、爱睡觉症状,与胎儿性别无关。

孕妇容易犯困生男生女

孕期犯困与胎儿性别无关

孕妇在孕期常常犯困除了体内激素水平变化影响外,新陈代谢改变、心理变化、精神过度集中等都会导致怀孕期间女性感到发困、想睡觉的生理学状况出现,对于造成孕期犯困现象出现的原因孕妈也要心中有数:

为了保护胎儿、防止流产,在怀孕的前三个月女性体内会分泌大量孕激素,但事物都是具有两面性的,当孕激素的含量大于某一数值时,怀孕的妈妈会感觉身体是软绵绵的,特别容易犯困,因此孕妇会出现精神不振、犯困嗜睡等现象。

怀孕后的女性因为宝宝的存在,其体温会较平常略高。而人体的基础代谢速度是会随着温度改变的,所以孕妇代谢相对较快,导致血糖指标明显下降,再加上孕妇体内热量消耗较快,也就导致孕妇比常人更容易感到身体乏力,出现“嗜睡”的现象。

为什么孕期会犯困

激素升高导致孕妇乏力、犯困

部分孕妇怀孕以后心理产生了一定的变化,容易出现焦虑、紧张的情绪,过度的焦虑、紧张容易导致孕妇疲惫,从而引起犯困的症状。

因为怀孕后女性体内各种激素所占比例产生改变,各种激素分泌的变化巨大,间接导致妊娠反应的发生,对气味敏感、恶心呕吐、胸腹部疼痛等,因此很多女性会因此感到紧张,而长期紧张敏感的精神状态,就使孕妈更容易感到劳累,然后特别容易犯困。

怀孕后出现嗜睡,是每个在孕期的女性都会遇到的正常情况,但因为每个人身体情况不同,嗜睡的相对程度也是不同的。孕期的女性朋友应该要避免过分紧张的心理,要学着放松,孕期做到想睡就睡。尤其当孕妈犯困、想要睡觉的时候,应该尽快去休息,同时要注意入睡的周围环境。

关于孕妇犯困的原因,其实民间也有很多说法,如:怀孕又懒又能睡是男孩、怀孕老睡觉怀得是女孩,其实这些说法都是不科学的,要知道胎儿的性别是由染色体组成决定的,并非孕期的某些症状表现而能提前预测。

孕妇总困预示男孩女孩

孕期嗜睡不能判断生男生女

总之孕妇爱睡觉跟怀的是男孩还是女孩没有关系,不管怀的是男孩还是女孩,都可能出现嗜睡的情况。怀孕前期,大部分女性都会感受到衰弱、乏力、疲乏、犯困嗜睡,这是因为女性体内激素变化,同时胎儿在成长。想要预测胎儿性别通过观察孕期是否犯困来判断并不准确。

所谓关心则乱,怀孕期间孕妇的所有不适症状都会被无限放大,因此这里整理了有关怀孕后出现犯困症状的原因、持续时间、什么时候结束、缓解方法等所有疑问答案:

怀孕之后特别困并不是体内缺东西,一般孕初期出现又困、累、乏的现象是正常的,主要是因为女性体内的雌性激素和孕激素分泌增加,导致体内内分泌失调,就表现出一些不舒服的症状。

孕妇嗜睡发生在停经6周以后,一般持续到怀孕3个月。进入妊娠第14~15周左右,胎盘完整形成后,就不太会感到什么睡意了。如果嗜睡症状严重或是到了怀孕中期还有明显的嗜睡现象,需要到医院就诊。

怀孕了以后犯困是正常的妊娠反应,而平时犯困可能是因为没休息好,甚至其他一些疾病原因导致的,所以平时犯困的朋友要注意观察下,以免影响到身体健康。

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