吃四红补血粥可以补血养肾、扶正补虚、提高人体免疫力等等，对于男性患者来说，有需要的可以放心食用，不过四红补血粥毕竟也只是一种食物，对于调理身体的效果可能不是很明显，所以说要根据自己的情况选择食用，千万不要食用过多，以免影响身体健康。
男人吃四红补血粥的好处有哪些
男人食用后的好处是与四红补血汤各个食材的功效密不可分的，具体如下;
- 红豆：红豆中富含丰富的维生素，常吃具有补血养肾和促进血液循环的功效；
- 花生：花生具有降低人体胆固醇的作用，从而减少多种心血管疾病的发生率，其含有的叶酸、膳食纤维都对心脏起着重要的保护作用，含有的锌元素能激活中老年人脑细胞，有效地缓解人体过早衰老，且在中医功效方面还有着扶正补虚、润肺化痰、滋养调气等作用；
- 红枣：红枣有着“天然维生素丸”的美誉，其内含有丰富的维生素A、维生素C、蛋白质、有机酸、多种微量钙以及氨基酸等营养成份，常吃红枣不仅对体虚的人有良好的滋补作用，还能提高人体免疫力，抑制癌细胞；
- 红糖：红糖除了具备糖的功能外，方还有维生素与铁、锌、锰、铬等微量元素，营养成分较高，可为细胞提供能量，也能对动脉硬化起到一定的缓解作用。
男人补气补血最好药物是什么
男性气血两虚可服用归脾丸、人参养荣丸、当归补血丸等药物，还要注意调整饮食以及生活习惯。归脾丸由炒白术、炙黄芪、炙甘草、茯苓等组成用于心脾两虚、气短心悸食欲不振等。当归补血丸由当归、黄芪组成。具有补养气血的功效。用于身体虚弱，气血两亏等。
