盘点dhea与dha的三大区别，改善卵巢功能别再不知道吃什么

DHEA与DHA虽然只有一字之差，但他们却是不同的，但经常看见有人将DHEA与DHA弄混，甚至将DHEA当成DHA服用，或者将DHA当成DHEA服用，其实这样并不是一件好事，接下来我们就一起来看看DHEA与DHA有什么区别。

DHEA与DHA的区别介绍

DHEA与DHA名字看似比较相似，但DHEA又被称为脱氢表雄酮，它是一种激素，主要由肾上腺分泌，而DHA又叫做二十二碳六烯酸，是人体内一种非常重要的不饱和酸，彼此所代表的含义都是不同的。而DHEA与DHA的区别还是很大的不能混为一谈，他们不管从作用、适用人群，还是副作用来讲都是有所区别的，详细如下：

1. 1. 作用：DHEA具有提高女性怀孕几率、改善卵巢功能、增强人体免疫力以及提升性功能的作用，同时可以辅助治疗疾病，而DHA的作用是促进胎儿大脑发育、增进大脑发育、减少孕妇产后抑郁以及治疗癌症；
2. 2. 适用人群：DHEA主要运用于备孕期间的女性，且孕妇、哺乳期女性以及18岁以下人群均不能使用，而DHA这种药物比较适合孕妇以及哺乳期的女性服用，且服用后的效果很不错；
3. 3. 副作用：服用DHEA的不良反应有很多，其中包括痤疮、粉刺、长痘痘、体毛变多、乳腺癌、子宫癌等，而服用DHA所产生的副作用也不少，包括脂质过氧化、细胞透明性病变、纤维化，甚至会造成神经、阻止以及器官损伤等不良反应。

备孕期间的女性在服用DHEA过程中，应该严格的按照DHEA的用法用量服用，并且在使用DHEA前应详细了解服用DHEA需要注意什么。怀孕期间的女性服用DHA也不例外，也应按照DHA的正确使用方法和注意事项服用。