备孕是每对夫妻都必经的阶段，而在备孕期间，饮食是非常重要的，螃蟹是一种营养价值比较高的食物，而且味道鲜美，是不可多得的美食，很多备孕夫妻碰到吃螃蟹的时候都忍不住会多吃几个，但其实备孕期间吃螃蟹也应该适量，食用过多对身体也不好。
女性备孕能不能吃螃蟹
备孕期间可以吃螃蟹，但要注意控制食量。螃蟹是一种营养丰富的海鲜，富含蛋白质、维生素和微量元素等，对身体有很多好处。但是，螃蟹性凉，容易引起腹泻等不适症状，因此在备孕期间要适量食用，以免影响身体健康。
螃蟹对于备孕的好处
- 提高身体免疫力：螃蟹中含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素等，可以提高身体免疫力，增强身体抵抗力，预防感冒等疾病；
- 促进血液循环：螃蟹中含有丰富的铁元素，可以促进血液循环，增加血红蛋白的含量，提高身体质量；
- 促进胎儿发育：螃蟹中含有丰富的蛋白质、钙和维生素等，可以促进胎儿的发育，提高胎儿的智力和体质。
螃蟹对于备孕的坏处
- 腹泻：螃蟹性凉，容易引起腹泻等不适症状，因此在备孕期间要适量食用，以免影响身体健康；
- 寄生虫感染：螃蟹中可能存在寄生虫，容易引起寄生虫感染，因此在食用螃蟹时要选择新鲜、干净的螃蟹，以免影响身体健康；
- 过敏反应：有些人对螃蟹会产生过敏反应，如皮肤瘙痒、呼吸困难等，因此在备孕期间要慎重食用。
备孕吃螃蟹会不会影响怀孕
备孕是能够吃螃蟹的，但是要适量，螃蟹中富含蛋白质以及钙，磷，铁等微量元素，适当吃一些能够增强自身的免疫力，也能够满足自身对营养成分的需求，这种情况下不会影响身体健康，因此对于怀孕也是没有任何影响的。
