盘点儿童夜间快速止咳的方法，喝冰糖水不出三天就见效

咳嗽是一种常见现象，也是一种重要的防御机制，通过咳嗽能够清除咽部和呼吸道的粘性分泌物，起到清除刺激因子和抗感染的作用，但是很多人夜间咳嗽时会影响睡眠和白天的正常工作，给日常生活带来很大的不便必须要及早的进行治疗。

8种夜间快速止咳的方法是什么

1. 1. 多喝温开水：在咳嗽的时候喝些温开水，不仅可以冲刷炎性分泌物和一些病菌，还可以湿润喉咙，加快身体的新陈代谢；
2. 2. 吸水蒸气：如果出现咳嗽，可以倒一杯温开水，然后在开水的上方大口的吸入水蒸气，保持一刻钟左右 这样可以湿润喉咙缓解咳嗽；
3. 3. 开窗通风：患者在临睡之前可以提前开窗通风，空气中浑浊的空气与外界新鲜空气交换，以减少对呼吸道的刺激；
4. 4. 加湿空气：患者可以在房间内安置一个加湿器或者放一盆水，起到为房间加湿的作用，这样可以缓解因为空气干燥而引起的咳嗽；
5. 5. 垫高头部：睡觉的时候多放一个枕头适当的垫高头部和肩部，可以预防喉咙、咽部充血，可以有效的减少咳嗽；
6. 6. 口含蜂蜜：如果晚上咳嗽得厉害，可以取一勺蜂蜜慢慢咽下去，晚上的咳嗽就能得到有效的缓解，蜂蜜适用于肺燥咳嗽患者，对快速止咳有一定作用；
7. 7. 冰糖水止咳：如果不知道晚上有没有咳嗽，可以喝一碗冰糖水，碗中放入生芝麻15g，冰糖10g，用开水冲服，本方具有润肺、生津、止咳的功效，适用于干咳无痰者；
8. 8. 使用止咳药物：如果以上方法无法缓解咳嗽症状，可以考虑使用一些止咳药物，止咳药物可以抑制咳嗽中枢，减轻咳嗽症状，但需要注意用药剂量和频率，以免影响身体健康。

导致咳嗽的原因有很多，咳嗽对气道具有清除作用，但是频繁而聚的夜间咳嗽会导致患者无法正常入睡，在第二天工作时无法集中精神使工作效率下降，这样给日常生活带来很大的不便，必须要掌握夜间咳嗽的常见病因进行对因治疗。