五味子不仅能调节体内的心血管系统,对高血压和胆固醇也有很好的治疗作用。此外,它还可以清除体内的自由基,延缓衰老,所以不少人会用五味子泡水喝。但五味子泡水并非适合所有人,很多人喝了会导致腹部不适、上火等症状。
五味子泡水喝竟有6个害处
- 1. 腹部不适:五味子口感甘酸,其中有机酸含量相对较高,其次是树脂、单宁等物质较多,如果喝太多泡水,酸性物质会刺激胃壁分泌胃酸,对于胃酸分泌较多的人来说,容易恶心反胃;
- 2. 导致过敏:一般来说,大部分人对五味子是不会过敏的,但也不排除有部分人对这种药材过敏,所以服用前要注意其健康特点;
- 3. 引起上火:五味子整体药性虽然温和,但如果食用过量,会引起上火,导致患者口腔生疮、红肿或瘙痒,尤其是阴虚火旺者;
- 4. 咳嗽加重:五味子是酸甜的。如果是刚开始咳嗽的患者,不建议吃五味子,因为可能会诱发症状更加明显,进一步加重病情,从而对人体健康造成威胁;
- 5. 气短心慌:因为五味子能使人的神经兴奋,如果食用量大,会导致心慌气短,这个时候我们需要做的就是减少用药量,注意休息;
- 6. 影响代谢:新陈代谢仍然对我们有着严重的影响,五味子的大量摄入会聚集体内所有的水分,不利于我们自身的新陈代谢,会让人头晕或者头疼。