产后体虚6大症状分享，中医提醒：面色发黄可能是气血不足

分娩对于女性朋友来说伤害是非常大的，一般妈妈们在孕期会消耗大量的能量，抵抗力也会比孕前弱很多。所以产妇生完孩子后需要精心坐月子，通过各种营养来补充体力。当女性发现自己有食欲不振、面色发黄的情况时，一定要及时调理。

产后体虚的6大症状

1. 1. 产后身痛：女人产后气血不足，经络得不到好的营养，导致血液运行不畅，女性产后会出现身体疼痛、头晕、心悸、四肢酸痛、麻木等症状；
2. 2. 产后发热：女人生完孩子后，由于失血过多，元气丧失过多，女人就会气血不足，女性晚上睡觉容易低烧发热，女性表现为产后发热，可伴有面色苍白、头晕等症状；
3. 3. 失眠盗汗：很多女性在生产完成后会想很多，可能会经常想起过去，幻想未来。这时候女性心里会有很大的压力，会导致失眠、盗汗等，所以过度思考也是导致身体虚弱的重要原因；
4. 4. 食欲不振：产后产妇通常需要长时间平卧，总是不锻炼脾胃的气机就会失衡，从而气机不灵，导致脾胃慢慢懈怠，导致脾胃不能正常运作，食物长时间消化不了，这样产后女性就会厌食，如果这种情况得不到及时控制，患者还会出现疲劳、乏力、精神不佳等症状；
5. 5. 眩晕：产后体虚的女性也会出现眩晕的症状，这是气血运行不畅造成的，当女性体内的气血不能正常运行时，血液循环就没有办法很好地供应到头部，从而引起眩晕症状；
6. 6. 面色发黄：产后女性体虚，通常是气血不畅所致，这种气血不畅会直接反映到女性的皮肤上，会让产后妈妈看起来很黄，皮肤会变得很暗沉，好像整个人看起来都很不好。

产妇体质虚弱主要表现为四肢无力、懒言、心慌、气短、多汗、睡眠不好、全身乏力等。有些女性容易出现盗汗、乳汁分泌减少等症状，属于异常现象。建议这类产妇到正规医院的中医科进行辨证治疗，可遵医嘱服用补益气血的药物。另外，加强营养，保证充足的睡眠时间。