子宫脱垂要治疗的话，一般建议选择盆底肌肉锻炼、子宫托、手术等方式进行改善，这些方法都是可以缓解子宫方面的问题的，对于子宫脱垂的患者来说，最好是根据自己的情况进行选择方法进行治疗，这样才能避免身体受到影响，如果情况不严重，也可以等它自行恢复。
子宫脱垂怎么治疗比较好
子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降甚至滑脱出阴道口。正常子宫与阴道相连接，在阴道的上端。阴道的一端是阴道口，另一端就是子宫宫颈阴道部。由于盆底组织薄弱，受妊娠、分娩、衰老等因素影响，就可能导致子宫从原来阴道上端位置顺着阴道下滑，脱落至阴道口，甚至子宫完全脱出，此时要通过一些方法帮助恢复正常：
- 盆底肌肉锻炼：可适应于轻症的子宫脱垂的治疗，以及重症患者手术前后的辅助治疗，患者可进行收缩肛门运动，用力收缩盆底肌肉3秒以上后放松，每次10至15分钟，每日2至3次，可以增加盆底肌肉群的张力；
- 子宫托：可适用于妊娠期和产后、全身状况不适宜手术等情况的治疗，可以支持子宫和阴道壁并使其维持在阴道内而不脱出；
- 手术：可以缓解症状，恢复正常的解剖位置和器官功能，年龄较轻、宫颈延长者可进行曼氏手术治疗，年龄较大、无生育要求者可进行子宫切除及阴道修补术治疗。
子宫脱垂能不能自己恢复
子宫脱垂是否能自行恢复主要取决于脱垂的严重程度。对于轻度子宫脱垂，通过改善日常生活习惯，如适当休息、避免重体力劳动，以及配合盆底肌肉收缩运动，有可能自行恢复。然而，对于中度或重度子宫脱垂，由于盆底肌肉和韧带的松弛或损伤较严重，通常不会自行恢复。
