一直没有优势卵泡的女性要先找出病因，然后进行针对治疗，之后再定期检查，看卵泡发育情况如何，另外女性还可以在日常中多吃一些营养健康的食物，这样都是可以帮助卵泡发育的，不过个人情况不同，调理效果也不同，要以实际情况为准。
没有优势卵泡怎么调理
在一个正常周期中来说，女性是至少有且1枚优势卵泡的，女性可以通过了解优势卵泡大小范围，判断卵泡发育情况，并通过发育为成熟卵子，提供与精子结合，如果在没有优势卵泡的情况下，那么应该从一下3步做起。
1、找出病因
正常的女性在每一个周期都会有优势卵泡成长，并排除优质的卵泡，如果没有优势卵泡怎么办，应该是出现宫寒肾虚等问题了，对于这种问题，那么可以先给药治疗，之后在进行备孕，然后即便卵子受精，也并不一定就是好的胚胎。
2、定期进行检查
在查出病根病治疗后，在次进行备孕，可以采用卵泡监测，观察卵泡的变动情况，并且可以观察到优势卵泡是好是坏的问题，并在过程中可以对卵泡多大算优势卵泡进行了解，并可以通过咨询医生了解到优势卵泡多久排出，在最佳的时间进行同房。
3、饮食调节
不管是有优势卵泡的时候，不好的饮食习惯能够影响到优势卵泡的发育，而在培养优势卵泡的时候饮食一样可以影响到优势卵泡的正常以及出现，所以这个时候就需要知道女性备孕吃什么养卵泡，最好充分的准备。
没有优势卵泡要调理多久能好
没有优势卵泡的调理时间因个体差异和具体情况而异，但通常需要3到6个月左右的时间。但也有案例显示，通过中药调理2个多月后，月经正常，窦卵泡数量从14~17个降到7~10个，再过一个月发现优势卵泡，成功怀孕。因此，调理时间可能因个人情况而有所不同。
