女性卵泡小是不是发育不良引起的
卵泡小表示卵泡发育不良，考虑与卵巢病变、垂体病变、下丘脑病变、甲状腺及肾上腺功能异常等有关。病因中最常见的因素是卵巢病变，主要包括卵巢早衰、多囊卵巢综合征、性腺形成不全等疾病。建议到医院妇产科进一步检查，确定病因后进行针对性治疗。
女性卵泡小的原因有很多，例如长期服用避孕药、内分泌激素紊乱等也会导致卵泡和内膜成长不同步。卵泡越大越不容易排出，会导致内膜越小，可以使用阿司匹林等药物帮助内膜增长。具体情况需要咨询医师，用药需遵医嘱。
提高卵子质量5种方法
1、月经期间注意补铁
月经期间，经血会带走人体中大量的铁元素，而铁可以为卵子提供充足的养分。因此女性月经期间要多注意补铁，比如多吃一些菠菜、动物内脏等含铁元素丰富的食物，也可以吃叶酸片调节，以确保卵子的健康发育。
2、作息一定要有规律
高龄女性想要有健康的身体备孕，作息时间一定要有规律，到点就要吃饭，夜间最晚不超过10点睡觉，身体机能才可以处于最佳状态，卵子质量才会提高。
3、平时要多吃豆制品
豆腐和豆浆等豆制品中，含有非常丰富的植物蛋白质和植物雌激素，使女性卵巢更结实，卵子更健康。
4、止痛药应少吃或不吃
女性在25-35岁期间，如果平均每人每年服用止痛药达到77片，就会使其体内的卵子活性低于不用止痛药的人7%。止痛药虽然有抑制大脑神经的作用，但是长期服用，就会“迷惑”人的神经中枢，那么对卵巢发出的指令速度就会降低，卵子活性自然也会降低。
5、远离电脑辐射
电脑辐射对卵子质量和精子质量都会造成不良影响，然而要想完全避免电脑辐射也是不可能的。在大部分人看来，只要换上液晶屏幕就可避开电脑辐射，事实上，辐射最大的地方是电源而并非显示屏。笔记本电脑与台式机相比辐射要小很多，要想最大程度的远离电脑辐射，最佳方法就是事先把笔记本电脑充好电，使用时拔断电源。
