精子是决定男性能否生育的必要条件，在备孕期间的成年男性应尽量少服用能杀灭精子的药物，如红霉素，甲氢米瓜，庆大霉素等，一但精子发生了异常就可能导致不孕不育的现象，所以男性在备孕期间应该尽量少吃这类药物。
杀死精子的十大药物是什么
一些药物会对男性的精子造成非常不利的影响，具有抑制生精的作用，所以平时要注意不能误服，尤其是很多男性都不知道，有十种药物对于精子质量的影响非常大，有备孕需求的一定要避免服用。
- 1. 利尿和降压药：这些药物可降低男性性欲，导致阳痿，射精困难，甚至不射精，同时也会影响精子的生成；
- 2. 糖皮质激素类药物：比如地塞米松片、醋酸泼尼松片等，能够降低精子的活性，还能够降低性欲；
- 3. 抗生素类药物：比如硫酸庆大霉素片、罗红霉素片等，用药之后可能会导致睾丸功能受到损伤；
- 4. 激素类药物：雌激素、孕激素及丙酸睾丸酮等药物的应用，可抑制脑下垂体促性腺激素分泌，进而可抑制睾丸的生精功能；
- 5. 安眠药：安眠药都抑制性欲，甚至使性欲丧失，并可使男子睾丸酮生成减少，阴茎勃起困难，不射精及女性月经紊乱或闭经；
- 6. 治疗肝炎的药物：可影响精子的质量与活力，比如拉米夫定、阿德福韦酯等，这些药物不仅能够杀死精子，还能够使精子出现畸形，从而严重影响到女性的受孕成功率；
- 7. 治疗肾脏疾病的药物：环磷酰胺是治疗肾脏疾病的药物，并且对生殖系统影响较大，会影杀伤精子，但为可逆性，因此，使用药物期间最好不要受孕；
- 8. 抗溃疡药：甲氰咪呱、泰胃美等抗溃疡药，会抑制男性和女性性欲，可致男女性冷淡和男性阳痿；
- 9. 环磷酰胺、甲氨喋呤、秋水仙碱等可致精液减少、缺乏、精子活力降低、睾丸萎缩等，女性可致月经失调、不排卵、闭经等；
- 10. 盐酸阿米替林：盐酸阿米替林片有抑制射精的作用，此外还会导致性功能障碍，后者对男性可能表现为阳痿和射精推迟或疼痛。
需要说明的是，并不是每一个“备孕”爸爸服用上述药物都一定会杀伤精子或者影响性功能，药物影响“备孕”爸爸的生殖能力与服用药物的剂量、时间和总量有关，如果特殊情况，需要偶尔用药治疗，一般不会导致男性精子质量受到影响。
杀精的食物有哪些
备孕时期的男性如果精子质量不好，女性如果卵子质量不好，会给生育带来很大影响，因此备孕时期男性要注意避免吃一些会杀精子的食物，尤其是啤酒、咖啡这类，对于男性健康的影响非常大。
1、啤酒
如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。如果在验血的时候，发现肾脏有问题，恐怕肾功能此时已经受损不轻了，与其等验血来了解肾脏，还不如平时就定期进行尿检，因为验尿是了解肾脏最为简便快捷的方法。
2、咖啡
很多人因为疲劳常会用咖啡来提神，殊不知道咖啡具有非常强大的杀精作用，因为咖啡里含有很多咖啡因，通过刺激人体的交感神经才具备醒脑的作用，交感神经控制着人的白天行动，让人产生极度的兴奋感，副交感神经系统则控制着人体的夜间生理活动，尤其关于性。
3、奶茶
目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成，而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸，反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。
4、香菜
香菜对男性不好很多人都知道，实际上也是由于香菜具有杀精的作用，所以备孕的家庭也要远离这种菜，当然要是在做菜的时候放入一些，这是可以的，不过一定要控制，要是一点儿都不吃的话，自然是最好。
5、芹菜
芹菜是有杀精作用的，虽然其有着良好的降血压的作用，但是，杀精的功效也得到了专家们的认可，芹菜素可以明显的抑制睾酮生成，通过抑制睾酮生成对睾丸生精功能有明显影响，少精症或者是准备要孩子的就少吃芹菜吧。
6、豆腐
爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。大豆制品对男性生殖系统，尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，自然会影响到男性体内雄性激素的水平，从而导致一系列不良后果。我国也有专家提出，吃大豆制品过多会影响男性精子数量。
7、炸鸡和烧烤类食物
夏天爱吃烧烤的男人注意了，专家指出，油炸食品虽美味，却不健康，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精，此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。
精子质量不好会出现腰膝酸软的情况，所以备孕男性最好不要吃上面介绍的这几类食物，它们只会让男人越来越虚，更会加重肾虚的问题，影响男人肾脏健康，也会影响雄性激素的分泌，会影响到男人精子的健康。
提高精子质量的方法有哪些
随着社会经济的不断发展，人们的生活方式与外界环境发生变化，加上受饮食习惯、生活压力等影响，男性精子质量越来越不好，备孕成功率也越来越低，面对不容乐观的情况，应该寻找正确的方法进行改善。
禁烟酒
吸烟和酗酒是精子的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感，香烟中的尼古丁能杀伤精子。澳大利亚的一位化学家说，男性一旦戒除了吸烟，血液中的性激便会增加。
调整饮食
男性在日常应当多吃含有精氨酸以及锌和镁元素的食物，这三种元素都是精子的重要组成部分，只有身体含有充足的精氨酸以及锌和镁元素，才能够排出高质量与数量多的精子。
补充微量元素
补锌对少精和死精症有一定疗效，服药后精子数量明显增加，通过这个方法可以有效的进行精子活力低下的治疗。
锻炼身体
坚持锻炼身体能够促进人体的新陈代谢，从而提高男性的精子质量，也能够提升男性的体质与免疫力，防止其它疾病的出现。
调整心理
长期的男性不育会导致男性的心理压力加大，心里压力过大也会影响到精子的分泌，男性一定不要有过多的心理压力，要调整好自己的心态。
调整身体
男性在结婚以后，面临着工作与家庭的双重压力，整天熬夜加班，就会导致身体过度疲劳，而过度疲劳会使精子质量下降，男性日常的工作和生活当中不要过度劳累，要调整好自己的身体。
想孕育健康的宝宝，并不是女人一个人的事情，男人的责任也越来越重要，所以提高男性精子质量就显得尤为重要，所以说男性也应该从生活习惯、饮食习惯等多方面注意，帮助提高精子质量，增加备孕成功率。
