盘点8种夜间快速止咳的方法,喝蜂蜜水一夜见效

2023-12-05 17:08:12  ·  295 浏览
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8种夜间快速止咳的方法

内容介绍:宝宝如果出现感冒等情况的时候,会经常性咳嗽,不仅影响个人健康,还会影响睡眠,所以一定要快速帮助宝宝止咳,有需要的可以使用空气加湿器或者是给宝宝喝蜂蜜水,这样止咳的效果才会比较好,如果症状较轻的,通常一晚上就能见效。

咳嗽是一种常见现象,也是一种重要的防御机制,通过咳嗽能够清除咽部和呼吸道的粘性分泌物,起到清除刺激因子和抗感染的作用,但是很多人夜间咳嗽时会影响睡眠和白天的正常工作,给日常生活带来很大的不便必须要及早的进行治疗。

使用空气加湿器可以帮助宝宝止咳

1、使用空气加湿器

夜间常常出现咳嗽,也有可能是由于夜晚空气干燥造成的,可以在家庭中使用加湿器增加空气的湿度,能够缓解夜间咳嗽的现象。当空气干燥时就容易导致咳嗽恶化,使用加湿剂能够有效的缓解喉咙的不适感。

2、减少过敏原

缓解夜间咳嗽就必须要找出引起咳嗽的过敏源,减轻过敏源的出现,比较常见的过敏因素主要有霉菌、灰尘和宠物皮屑,所以应该每天定时清扫室内,用吸尘器清除灰尘,每周用热水清洗床上用品。另外在睡觉前要清洗身体,除去花粉等室外的过敏原。

3、饮用蜂蜜水

缓解夜间咳嗽还可以饮用蜂蜜水,加热之后的蜂蜜能够舒缓喉咙,起到润肺的作用,还能够减少对呼吸道的刺激,稀释呼吸道的黏液。但是对于一岁以下的儿童不建议食用蜂蜜,以免出现肉毒杆菌中毒现象。

喝蜂蜜水可以快速止咳

4、考虑使用非处方药物

当夜间咳嗽症状比较严重影响正常睡眠时,可以考虑服用一些非处方药物,主要包括止咳药物和去痰药物。服用止咳药物能够有效的阻止咳嗽症状出现,服用祛痰药物能够稀释肺部的痰液,使痰液更易咳出,在使用药物之前必须要详细的了解药物的使用方法,避免产生副作用,与其他药物出现相互反应。

5、垫高头部

在夜晚睡觉时出现咳嗽现象,可以选择垫高头部,平躺时更容易导致咳嗽恶化,当黏液积聚在喉咙时就容易引起咳嗽,所以垫高枕头抬高头部,能够缓解夜间咳嗽的现象。

6、睡前用温盐水漱口

在睡前用温盐水漱口能够有效的缓解喉咙疼痛和发炎的现象,还能够去除喉咙的粘液,减少患者的咳嗽,在入睡前漱口几次,在漱口后将盐水吐出。

7、戒烟

戒烟也是缓解夜间咳嗽最根本的方法,抽烟是导致患者长期咳嗽的主要原因,戒烟之后能够减少尼古丁摄入就能够减轻咳痰的症状。

8、使用盐水鼻喷剂

使用盐水鼻喷净能够减轻干燥情况,稀释鼻腔内的粘液,减轻鼻子上刺激性物质和过敏原的出现,能够有效的减轻夜间咳嗽的症状。

  • 咳嗽太用力:如果我们在咳嗽时太用力的话,就会导致支气管上的毛细血管出现撕裂现象,从而就会引起出血,不过这种情况一般出血量较少,多不会处理,可自动愈合;
  • 慢性咽喉炎:当咳嗽带血时,有可能预示着有慢性咽喉炎,如果经常出现这种咳嗽带血现象的,建议要及时去医院检查一下,看看身体是否抱恙;
  • 酗酒:对于一些长期酗酒的人来说,喝到一定程度是可导致胃出血的,从而会引起在咳嗽时带血情况,如果一旦胃出现了问题,就要及时戒酒,及时诊治;
  • 肺部疾病:如当患有支气管炎、肺炎,或是有支气管扩张、肺结核,肺癌等一些肺部疾病时,也是可导致咳嗽并咳出血来的,这时要及时检查诊治,以防造成更大的危害;
  • 误吞东西:如果是小孩子咳得很严重,且带血还有呼吸困难现象的,很有可能是误吞了一些东西,如花生、橡皮、硬币等,这种情况要及时就诊处理;
  • 小儿鼻腔黏膜发炎:小宝宝咳嗽带血的话,有可能是鼻腔黏膜发炎而引起,要及时看儿科检查,及时处理;
  • 哮喘:对于患有哮喘的患者,如果突然怒火攻心也是可导致出现咳嗽出血现象的,这种情况是比较严重的,要注意尽量避免让他们生气,发怒,患者也要注意尽量的控制自己的情绪。
咳嗽对气道具有清除作用,但是频繁而聚的夜间咳嗽会导致患者无法正常入睡,在第二天工作时无法集中精神使工作效率下降,这样给日常生活带来很大的不便,必须要掌握夜间咳嗽的常见病因进行对因治疗。

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